[...] Zastanawiam się nad dodaniem do suplementów Creatine Xplode, jednak zastanawia mnie to w jaki sposób może to wpłynąć na mnie?? (wiem że na każdego może inaczej, ale może czego bym mógł sie spodziewać?) Suplementacja: 1 caps żeń-szeń po przebudzeniu vita min multiple sport do 1 posiłku 2 caps gold omega 3 do posiłku bez tłuszczy 10g BCAA [...]
[...] sztuczek – ale komu jest potrzebne „podciąganie na jednej ręce” albo „pompka na jednej ręce”. Człowiek ma dwie ręce właśnie po to, by ich używać w każdym działaniu". Do czego sie przydaje dzwiganie na klate nie wiadomo jakiech kilogramow? Otoz tak samo sie przydaje jak pompka na jednej rece. Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-04-15 20:37:01
[...] a poprzedni pomysł z kolczugą nadal mnie śmieszy :D jakbyś sie z średniowiecza na jogging wybrał.... rysiuuu prosze cie wytłumacz mi co ma do tego wyobraźnia i czego to niby ironizujacym tonem nie nadrabiam??? tassassin jakoś podszedł do tego co napisałem z poczuciem humoru a ty spinasz sie jakby ci ktoś psa kopnął a żadna wypowiedź [...]
kolego a kto i dlaczego mialby rozdawac czasopisma ktore sam tworzy i poswieca im swoj czas i energie czy dal ci ktos kiedys np machine wprost albo inny magazyn czasopismo ? chyba nierozumiesz podstawowych rzeczy z tego co wiem km niewydaje gazet a opisy tej sztuki walki byly w roznych pismach branzowych ( a czy ktos slyszal o seminariach km za [...]
[...] reakcje takie zachodza czy jestem wiarygodny to pozostawiam wam ja nie licze na to ze mnie benda pimpy lubiec i nadostaje sie 100 sogow za stary juz jestem na *******y czego nie lubie to dziadostwa jak bende pisal o innych underach teksty typu ,.u mnie choly rosna i takie tam *******y to bede bardziej wiarygodny znam ludzi co faktycznie [...]
Pytanie do stosujacych L-teanina oraz 5 HTPA, jakie dawki stosujecie przede wszystkim L-teaniny i od czego one sa zalezne, odczucia, interakcje z czymkolwiek ??
[...] o dużej zawartości tłuszczu. Chitosan ? to pochodna chityny wykazująca w organizmie właściwości błonnika pokarmowego. Rozpuszcza się on w kwaśnym środowisku żołądka, wskutek czego powstaje żel stanowiący ?pułapkę? dla cząsteczek tłuszczu. Dlatego też ważne jest, aby spożywanie chitosanu wiązało się z popijajaniem znacznej ilości płynu ? najlepiej [...]
[...] strony trojbojowej. MAJ 2004 Drodzy internauci i sympatycy trójboju siłowego w Polsce, jak wiecie już prawie 10 lat jestem zawodnikiem również jestem sędzią startującym i czegoś takiego doświadczyłem po raz pierwszy. Sprawa sędziowania jest już tak brudna i nie przyzwoita, że takie traktowanie zawodników prze osoby sędziujące jest co najmniej [...]
tak, ale w nabiale uczula przede wszystkim kazeina, a bialka serwatkowe sa produkowane z tego czego w nabiale juz brak, serwatka to produkt uboczny, ktory został kiedys -oczywiście po odpowiedniej przeróbce- uzyty n. in. do odżywek, jest to białko z zasady chyba nie uczulające, pisze z zasady bo tak jest naogól inaczej nie da sie znaleźć bo raczej [...]
[...] na wysłanie pełnej ekipy na MŚ juniorów i na zgrupowania tez nie wszyscy sa powoływani. Dzisiaj właśnie dzwoniłem do PZKB z infem, że prezes klubu zadecydował, że w razie czego kasę na wyjazd wyrwie spod ziemi (łubu-dubu dla niego) - i dowiedziałem się, że zgrupowania nie ma w ogóle. Musiało to wyjść nagle, bo jeszcze wczoraj rozmawiałem z [...]
[...] się nie zraziła, że jest tak strasznie ciężko... bo chodzi o fun! Pójdź na siłkę, rozgrzej się 10-15 minut, poćwicz siłowo powiedzmy godzinkę (możesz poradzić się trenera od czego zacząć) i ostatnie 20 minut pospaceruj np. pod górę lub jakiś marszobieg jak będziesz na siłach :) Pozostaje już tylko czekać na efekty - nie diety, a zmiany stylu [...]
Może nie popadajmy odrazu w skrajności szukając winy i obarczając nią tylko jedna stronę...upraszczacie zbytnio Dorcia rzeczywiście zaczyna "gadac do rzeczy" i pomału chyba chce cos z tym zrobić. Tylko ja jestem zdania, że rodzice jednak "troszkę" sa odpowiedzialni za stan emocjonalny swoich pociech. A Dorcia jeszcze młoda jest [...]
[...] wcale mięsa, tuńczyka, jajek, oliwy - wszystko to co przed ciążą się pojawiało w jadłospisie (odruch wymiotny). I tu rada dla dziewczyn w pierwszych miesiącach: wszystko od czego nas nie mdli jest dobre;P Ja wcześniej pilnowałam diety a w ciąży musiałam jeść co dwie godziny i to najczęściej chleb lub to co było pod ręką;) Jak zdarzyło mi się [...]
Nie wiem jakich sugestii oczekujesz. Tytułem czego? Rzeźby? Podaj resztę wymiarów, wielkość choć fałdy na brzuchu( choć na oko), najlepiej zmierz sobie bf( fakt urządzenia w aptekach nie są najlepszym wyjściem, ale zawsze jest to jakaś informacja, a kosztuje niewiele bo ok. 1zł). Najlepiej byłoby gdybyś wrzucił jakieś zdjęcia sylwetki- tak [...]
[...] dobrych lat, do tego dochodzi doping, odzywianie, suple i jeszcze drastyczne przestrzeganie diety. A i tak nie da rady byc caly rok w stanie wysuszenia. Dlatego nie wiem dlaczego mi zwracasz uwage ze ja nie wygladam jak Brad Pitt? _________ no nie,ale ja strasznie nie lubie takich wycieczek osobistych. rozmawiamy o mnie i tylko o mnie. - no [...]
[...] jest za slaby na to to niech zajmnie sie golfem) fakt jest jeden szefem byl, jest i bedzie shihan Drewniak zwyczaje japonskie (kultywowane przy okazji treningow karate i w szczegolnosci kyokushin) wymagaja szacunku i posluchu do starszych, wyzszych stopniem a szczegolnie przelozonych szczegolny jednak jest wymagany szacunek do swego mistrza (dla [...]
[...] to mam przed oczyma język propagandy Korei Północnej! I śmieję się z tego. Tak, jak śmieję się z PiSu i ich języka! Ale nie żądam delegalizacji tej partii. I to jest coś, czego nie rozumiesz. Piętnować a negować, to dwie różne sprawy. Jedna ma charakter własnej opinii a druga stanowi o naruszalności prawa drugiej osoby czy instytucji, do [...]
[...] 3x 6-8 cc/20/40/60/65x5/65x3/67x2 cc/20/30/40/50/62.5x3/62.5x3/65x3 Nawet nie najgorzej poszło. Nie mam już blokady psychicznej, bo na tej siłce racki są wysoko i w razie czego się uratuję. 2. wznosy bioder ze sztangą 3x 20 50x7+13/50x10+10/50x12+8 55x20/60x20/65x13+7 -> mostek ze sztangą Tak słabo mi poszło, bo kości biodrowe sobie strasznie [...]
"A to czego oczekujesz, że będzie walczył lewitując ? Stójka, parter, klincz i co jeszcze ? Jones to jak najbardziej zawodnik kolejnej generacji, którą weterani próbują często niestety bezskutecznie dogonić." Machida i Shogun to twoim zdaniem "jacys weterani"|-) " Za czasów Royca Gracie wszyscy piali jakie to high kicki są nieskuteczne, a teraz ? [...]
[...] pozniej sie to wyrownalo,wiec bez sensu sa pytania "to lepsi byli średni kickboxerzy czy parterowcy w końcu?" ...@-) a co do tego,ze Jonesa jeszcze,to nie wiem odnosnie czego to,ale osobiscie nie pisalem,ze ma slaba stojke,tylko,ze nie jest ona w MOIM PRZEKONANIU na kosmicznym poziomie. jest na dobrym,czy nawet bardzo dobrym,co w polaczeniu [...]