SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • [...] Zastanawiam się nad dodaniem do suplementów Creatine Xplode, jednak zastanawia mnie to w jaki sposób może to wpłynąć na mnie?? (wiem że na każdego może inaczej, ale może czego bym mógł sie spodziewać?) Suplementacja: 1 caps żeń-szeń po przebudzeniu vita min multiple sport do 1 posiłku 2 caps gold omega 3 do posiłku bez tłuszczy 10g BCAA [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 11:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztuczek – ale komu jest potrzebne „podciąganie na jednej ręce” albo „pompka na jednej ręce”. Człowiek ma dwie ręce właśnie po to, by ich używać w każdym działaniu". Do czego sie przydaje dzwiganie na klate nie wiadomo jakiech kilogramow? Otoz tak samo sie przydaje jak pompka na jednej rece. Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-04-15 20:37:01

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 20:36:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • obciążenia na codzień

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a poprzedni pomysł z kolczugą nadal mnie śmieszy :D jakbyś sie z średniowiecza na jogging wybrał.... rysiuuu prosze cie wytłumacz mi co ma do tego wyobraźnia i czego to niby ironizujacym tonem nie nadrabiam??? tassassin jakoś podszedł do tego co napisałem z poczuciem humoru a ty spinasz sie jakby ci ktoś psa kopnął a żadna wypowiedź [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2008-10-24 01:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugbysci

    Post
    Scena MMA i K-1

    kolego a kto i dlaczego mialby rozdawac czasopisma ktore sam tworzy i poswieca im swoj czas i energie czy dal ci ktos kiedys np machine wprost albo inny magazyn czasopismo ? chyba nierozumiesz podstawowych rzeczy z tego co wiem km niewydaje gazet a opisy tej sztuki walki byly w roznych pismach branzowych ( a czy ktos slyszal o seminariach km za [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9866 Data: 2001-10-11 12:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] reakcje takie zachodza czy jestem wiarygodny to pozostawiam wam ja nie licze na to ze mnie benda pimpy lubiec i nadostaje sie 100 sogow za stary juz jestem na *******y czego nie lubie to dziadostwa jak bende pisal o innych underach teksty typu ,.u mnie choly rosna i takie tam *******y to bede bardziej wiarygodny znam ludzi co faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 11:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do stosujacych L-teanina oraz 5 HTPA, jakie dawki stosujecie przede wszystkim L-teaniny i od czego one sa zalezne, odczucia, interakcje z czymkolwiek ??

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o dużej zawartości tłuszczu. Chitosan ? to pochodna chityny wykazująca w organizmie właściwości błonnika pokarmowego. Rozpuszcza się on w kwaśnym środowisku żołądka, wskutek czego powstaje żel stanowiący ?pułapkę? dla cząsteczek tłuszczu. Dlatego też ważne jest, aby spożywanie chitosanu wiązało się z popijajaniem znacznej ilości płynu ? najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 23:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sędziowanie w tuturlistanie!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] strony trojbojowej. MAJ 2004 Drodzy internauci i sympatycy trójboju siłowego w Polsce, jak wiecie już prawie 10 lat jestem zawodnikiem również jestem sędzią startującym i czegoś takiego doświadczyłem po raz pierwszy. Sprawa sędziowania jest już tak brudna i nie przyzwoita, że takie traktowanie zawodników prze osoby sędziujące jest co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2004-05-27 14:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, ale w nabiale uczula przede wszystkim kazeina, a bialka serwatkowe sa produkowane z tego czego w nabiale juz brak, serwatka to produkt uboczny, ktory został kiedys -oczywiście po odpowiedniej przeróbce- uzyty n. in. do odżywek, jest to białko z zasady chyba nie uczulające, pisze z zasady bo tak jest naogól inaczej nie da sie znaleźć bo raczej [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 17:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wysłanie pełnej ekipy na MŚ juniorów i na zgrupowania tez nie wszyscy sa powoływani. Dzisiaj właśnie dzwoniłem do PZKB z infem, że prezes klubu zadecydował, że w razie czego kasę na wyjazd wyrwie spod ziemi (łubu-dubu dla niego) - i dowiedziałem się, że zgrupowania nie ma w ogóle. Musiało to wyjść nagle, bo jeszcze wczoraj rozmawiałem z [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrać marzenie

    Post
    Ladies SFD

    [...] się nie zraziła, że jest tak strasznie ciężko... bo chodzi o fun! Pójdź na siłkę, rozgrzej się 10-15 minut, poćwicz siłowo powiedzmy godzinkę (możesz poradzić się trenera od czego zacząć) i ostatnie 20 minut pospaceruj np. pod górę lub jakiś marszobieg jak będziesz na siłach :) Pozostaje już tylko czekać na efekty - nie diety, a zmiany stylu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2018-10-19 10:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    Może nie popadajmy odrazu w skrajności szukając winy i obarczając nią tylko jedna stronę...upraszczacie zbytnio Dorcia rzeczywiście zaczyna "gadac do rzeczy" i pomału chyba chce cos z tym zrobić. Tylko ja jestem zdania, że rodzice jednak "troszkę" sa odpowiedzialni za stan emocjonalny swoich pociech. A Dorcia jeszcze młoda jest [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 11:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wcale mięsa, tuńczyka, jajek, oliwy - wszystko to co przed ciążą się pojawiało w jadłospisie (odruch wymiotny). I tu rada dla dziewczyn w pierwszych miesiącach: wszystko od czego nas nie mdli jest dobre;P Ja wcześniej pilnowałam diety a w ciąży musiałam jeść co dwie godziny i to najczęściej chleb lub to co było pod ręką;) Jak zdarzyło mi się [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenineg na rzeźbę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem jakich sugestii oczekujesz. Tytułem czego? Rzeźby? Podaj resztę wymiarów, wielkość choć fałdy na brzuchu( choć na oko), najlepiej zmierz sobie bf( fakt urządzenia w aptekach nie są najlepszym wyjściem, ale zawsze jest to jakaś informacja, a kosztuje niewiele bo ok. 1zł). Najlepiej byłoby gdybyś wrzucił jakieś zdjęcia sylwetki- tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2010-05-17 12:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrych lat, do tego dochodzi doping, odzywianie, suple i jeszcze drastyczne przestrzeganie diety. A i tak nie da rady byc caly rok w stanie wysuszenia. Dlatego nie wiem dlaczego mi zwracasz uwage ze ja nie wygladam jak Brad Pitt? _________ no nie,ale ja strasznie nie lubie takich wycieczek osobistych. rozmawiamy o mnie i tylko o mnie. - no [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11788 Data: 2008-09-21 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest za slaby na to to niech zajmnie sie golfem) fakt jest jeden szefem byl, jest i bedzie shihan Drewniak zwyczaje japonskie (kultywowane przy okazji treningow karate i w szczegolnosci kyokushin) wymagaja szacunku i posluchu do starszych, wyzszych stopniem a szczegolnie przelozonych szczegolny jednak jest wymagany szacunek do swego mistrza (dla [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 14:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to mam przed oczyma język propagandy Korei Północnej! I śmieję się z tego. Tak, jak śmieję się z PiSu i ich języka! Ale nie żądam delegalizacji tej partii. I to jest coś, czego nie rozumiesz. Piętnować a negować, to dwie różne sprawy. Jedna ma charakter własnej opinii a druga stanowi o naruszalności prawa drugiej osoby czy instytucji, do [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 05:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x 6-8 cc/20/40/60/65x5/65x3/67x2 cc/20/30/40/50/62.5x3/62.5x3/65x3 Nawet nie najgorzej poszło. Nie mam już blokady psychicznej, bo na tej siłce racki są wysoko i w razie czego się uratuję. 2. wznosy bioder ze sztangą 3x 20 50x7+13/50x10+10/50x12+8 55x20/60x20/65x13+7 -> mostek ze sztangą Tak słabo mi poszło, bo kości biodrowe sobie strasznie [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 14:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 151 Jones - Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    "A to czego oczekujesz, że będzie walczył lewitując ? Stójka, parter, klincz i co jeszcze ? Jones to jak najbardziej zawodnik kolejnej generacji, którą weterani próbują często niestety bezskutecznie dogonić." Machida i Shogun to twoim zdaniem "jacys weterani"|-) " Za czasów Royca Gracie wszyscy piali jakie to high kicki są nieskuteczne, a teraz ? [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 00:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 151 Jones - Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pozniej sie to wyrownalo,wiec bez sensu sa pytania "to lepsi byli średni kickboxerzy czy parterowcy w końcu?" ...@-) a co do tego,ze Jonesa jeszcze,to nie wiem odnosnie czego to,ale osobiscie nie pisalem,ze ma slaba stojke,tylko,ze nie jest ona w MOIM PRZEKONANIU na kosmicznym poziomie. jest na dobrym,czy nawet bardzo dobrym,co w polaczeniu [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 13:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)